تعرف علي اهم فوائد البطيخ الاحمر للصحة والجسم؟

أثبتت بعض الدراسات العلمية أن للفاكهة العديد من الفوائد الطبية حيث أنها تعتبر مصدر لأنواع مختلفة من المركبات الطبيعية التي تمنح الوقاية والصحة لجسم الإنسان ومن أهم هذه الفوكهة التي تحتوي على العديد من الفوائد هي البطيخ و يعود أصل فاكهه البطيخ إلى صحراء كالاهاري الافريقية ولكنها في الوقت الحالي يتم زراعتها في المناطق الأسيوية وهناك العديد من الأبحاث التي تثبت …

أكمل القراءة »

خلطة العشر بهارات للشيف هالة فهمي

العشر 10 بهارات هي مجموعة من التوابل من ابتكار الشيف هالة فهمي التي كانت تعمل سابقاً في قناة بانوراما فود وهيا الان الشيف الرئيسي في قناة تيستي (Tasty) وهذه العشر 10 بهارات تستخدم لجميع الاكلات مثل الشوي وتتبيل الطعام لتعطي طعم ومذاق مميز مكونات العشر 10بهارات للشيف هالة فهمي 2 معلقة حبهان كبيرة 2 معلقة مستكة 2 معلقة كبيرة ذر ورد 2 معلقة …

أكمل القراءة »

اكلات واطباق رمضانية شهية وسهلة التحضير

يهل على آلامه الإسلامية في الأيام القادمة شهر رمضان المبارك هذا الشهر الذي اصطفاه الله عز وجل من بين الشهور ليكون شهر العبادة والصيام والعبادات. وايضاً تكثر في هذا الشهر تجمعات الأسرة وتتزايد صلة الارحام وبالتالي تتزايد العزومات ويزداد معها الاهتمام باعداد اكلات رمضانية واطباق رمضان المميزة كما يشتهر شهر رمضان بالعديد من أطباق الحلويات مثل الكنافه والقطايف وسوف نقوم …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير مشروب قمر الدين الرمضاني

مشروب قمر الدين هو عبارة عن فاكهة المشمش المجففة وهو من المشروبات الرمضانية اللذيذة التي يتم شربها مثلجة خصوصاً عند هلول شهر رمضان المبارك هذه الايام صيفاً. وهو غني بالفيتامينات مثل فيتامين أ – ب – ج كما انه يحتوي علي عنصر الحديد لذلك فهو مفيد في حالات فقر الدم وزيادة مناعة الجسم. ويتم تجفيف ثمرة المشمش لقصر الموسم التي …

أكمل القراءة »

فوائد علاجية مذهلة للتمر اذا تناولته 3 مرات يومياً

يعتبر التمر من اكثر الثمار المحببة والمهمة جدا للجسم لأنه يحتوي على العديد من الفوائد كما أن التمر من الثمار التي وصي عليها رسول الله عليه أفضل الصلاة والسلام فكانت هناك سنة نبوية بأفطار سيد الخلق علي التمر اولاً فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال ” إذا أفطر أحدكم فليفطر على …

أكمل القراءة »

أهم فوائد الترمس الصحية واضرار تناولة بكثرة

الترمس الترمس هو من المسليات التي يأكلها الكثير من الناس ولكن لا يعلمون مدى الفوائد الموجودة فيه حيث أن الترمس من الأكلات الغنية بالعديد من المركبات التي لها العديد من الفوائد للجسم حيث انه يحتوي على العديد من الأملاح المعدنية ومركبات الكالسيوم والفسفور كما انه يعتبر من الحبوب الغنية بالألياف لذلك فانه من الأغذية المفيدة جدا لمرضى السكر حيث أن …

أكمل القراءة »
DMCA.com Protection Status