خشونة الركبة .. الاسباب والعلاج

خشونة الركبة هو واحد من اكثر الامراض شيوعاً بين كبار السن سواء من الرجال او النساء ويطلق علي مرض خشونة الركبة في الاوساط الطبية مرض المفصل التأكلي وهو من بين أكثر الأمراض شيوعا في الولايات المتحدة الأمريكية إذ أشارت بعض الدراسات إلى أن أكثر من 27 مليون فرد من المصابين بمرض خشونة الركبة كما أن لهذا المرض العديد من الأعراض …

أكمل القراءة »

علاج الإرهاق والخمول والتعب. وتعرف علي اهم المسببات لهم؟

يعتبر الشعور بالتعب والإرهاق ظاهرة منتشرة في المجتمعات الحديثة في وقتنا هذا بسبب نمط الحياة المعيشي المتسارع الذي يجعل الانسان في دوامة يومية تحت ضغط العمل ومتطلبات الحياة مما يسبب الشعور بالإرهاق والتعب بسبب عدم حصول الجسم علي الوقت الكافي للراحة والنوم كمان ان الوقوع في المشاكل يجعل الانسان يدخل في حالة من التفكير العميق لمحاولة حل هذه المشاكل مما …

أكمل القراءة »

تعرف علي اهم اسباب تقوس الظهر وطرق علاجه

تقوس الظهر و المعروف أيضاً بإسم تقوس الخيل هو يؤدي الي حدوث تقوس وانحناء في العمود الفقري في المنطقة التي توجد أعلى الظهر مما يؤدي إلى تشكيل ما يطلق عليه السنام في منطقه اعلي الظهر مما يحدث خلل في العمود الفقري بسبب حدوث هذا التقوس ويؤدي إلى تشويه القامة فتظهر كأنها ضعيفة ومترهلة وتتعرض اغلب الفئات العمرية للاصابة بمشكلة تقوس …

أكمل القراءة »

علاج الإمساك وكيف تتجنب حدوثه وإجراءات الوقاية منه؟

علاج الإمساك حتى يتم علاج الإمساك فانه يجب الابتعاد عن بعض أنواع الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى حدوث الإمساك مثل المواد الغذائية التي تتضمن نسبه كبيره من السكر أما الأشخاص الذين يعانون من الإمساك الخفيف فان تناول الموز مع الحليب من الأشياء التي تساعد علي التخلص من الإمساك خاصة إذا كان الموز طازجا وكذلك يمكن تناول الخوخ حيث أن الخوخ …

أكمل القراءة »

الخلطة السرية لدجاج كنتاكي للشيف هالة فهمي – فيديو

الخلطة السرية للشيف هالة فهمي يحاول العديد من الناس معرفة سر الخلطة السرية لدجاج كنتاكي لصنعها في المنزل بنفس طريقة مطاعم دجاج كنتاكي وقد قامت الشيف هالة فهمي بفك طلاسم هذه الخلطة السرية واصبح الان من السهل صنع دجاج كنتاكي في المنزل بكل سهولة مكونات الخلطة السرية لدجاج كنتاكي بابريكا فلفل اسود زعتر بصل بودر ثوم بودر ورق لورا كركم …

أكمل القراءة »

افضل وصفات هالة فهمي المميزة

الشيف هالة فهمي هي شيف مصرية كانت تعمل سابقاً في قناة بانوراما فود ثم انتقلت بعد ذلك الي قناة تيستي (Tasty) فود لديها العديد من الوصفات المميزة و(التكات) التي تعطي الاكل طعم جميل ومميز كما انها تقوم بأبتكار العديد من خلطات البهارات المميزة واشهرهم خلطة الـ 10 بهارات او بهارات هالة وصفات الشيف هالة فهمي طريقة الارز بالبسلة للشيف هالة …

أكمل القراءة »
DMCA.com Protection Status