مشروب حارق للدهون

مشروب القرفة والجنزبيل والكمون لاذابة الدهون

القرفة

القرفة

يعتبر من النباتات التي تحتوي علي زيوت طيارة تصل نسبتها الي 4% وله العديد من التأثيرات العلاجية المفيدة.

فيعتبر مشروب القرفة المغلي مفيد في حالات القئ والاسهال والغثيان وألام العضلات ويساعد علي تخفيض ضغط الدم كما انه

به مادة تجعل الخلايا الدهنية أكثر استجابة للإنسولين

يحتوي كل 100جم من القرفة علي

247 سعر حراري

1.24 دهون

0.34 دهون مشبعة

80.59 كاربوهيدرات

53.1 الألياف

3.99 بروتينات

0 كولسترول

الجنزبيل

الجنزبيل

يعتبر من النباتات الطبية التي تنمو في المناطق الحارة فهو يستخدم كعلاج لتقوية الذاكرة والقولون العصبي وحالات الربو والسعال كما انه علاج فعال لاحتوائه على فيتامين ب6 ويساعد ايضا علي زيادة وتقوية القدرة الجنسية للرجال

يحتوي كل 100جم من الجنزبيل علي

79 سعر حراري

71.62 كاربوهيدرات

14.1 الياف

1.8 بروتينات

0 كولسترول

كما يحتوي علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب6,12

الكمون

الكمون

نبات عشبي ذو رائحة عطرية وطعمه مر ويحتوي علي زيوت عطرية يدخل في العديد من الآكلات المنزلية فهو يعتبر من اهم التوابل المستخدمه في المطبخ بصفة خاصة وهو كغيره من التوابل له العديد من الفوائد الطبية مثل علاج المغص و طارد للغازات و مدر للبول ومطهر للمجاري البولية والكلى

يحتوي كل 100جم من الكمون علي

375 سعر حراري

22.27 دهون

1.53 دهون مشبعة

44.24 كاربوهيدرات

10.5 الياف

17.81 بروتينات

0 كولسترول

مشروب القرفة والجنزبيل والكمون الحارق للدهون مع اضافة الشاي الاخضر والليمون

مشروب حارق للدهون

هو خليط من ما كتب اعلاه من اكثر الاعشاب فائدة فهذا المشروب يساعد الجسم علي زيادة معدل حرق الدهون فهو يعمل علي سرعة سريان الدم للأعضاء الداخلية مثل الكبد والكلى والقلب، وبالتالي يؤدي إلى زيادة نشاط هذه الأعضاء ومن ثم زيادة معدل الحرق وزيادة التركيز وتنشيط الذاكرة

وينصح بتناوله قبل الاكل بنصف ساعة من مرتين الي ثلاث مرات يوميا لمدة شهرين علي الاقل حتي يعطي نتيجة ملحوظة

المقادير

1- ربع ملعقة من القرقة

2- ربع ملعقة من الجنزبيل

3- ربع ملعقة من الكمون

4- مع فتله من شاي ليبتون الاخضر

5- مع نصف ليمونة

ثم يتم غلي الماء واضافته علي هذه المكونات

شاهد أيضاً

ملف شامل …كل ما تريد معرفته عن الأمراض المعدية ومضاعفاتها وطرق الوقاية منها

ظهرت فى السنوات الأخيرة العديد والعديد من الأمراض المعدية التى لم نكن نعرفها أو نسمع …

تعليق واحد

  1. ايمان كلوب

    تحيا الوحدة الوطنية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

DMCA.com Protection Status